Bagel multi-céréales

avec Maredsous® Terrine Frais Nature

Ingrédients pour 1 bagel :

40 g de Maredsous® Terrine Frais Nature
1 bagel multigrain
½ cuillère à café de raifort râpé
60 g d'émincés de poulet
10 g de pesto
5 g de roquette
5 g de copeaux de parmesan

Progression de la recette

Mélangez le Maredsous® Terrine Frais Nature avec la pâte de raifort avant de l'étalez sur le bagel.

Etalez le pesto sur le bagel.

Garnissez avec les émincés de poulet et la roquette.

Finissez avec les copeaux de parmesan.

Bon appétit !

Valeurs nutritionnelles

kJ : 1954 - kcal : 469 - Vetten / Matières grasses : 21 - waarvan verzadigde / dont acides gras saturés : 11 - waarvan trans / dont trans : 1,0 - Koolhydraten / Glucides : 37 - waarvan suikers / dont sucres : 2,7 - Eiwitten / Protéines : 31 - Zout / Sel : 3,0 - Vezels / Fibres : 3,3